Làn da mềm mịn và sáng bóng luôn là mục tiêu mà nhiều người hướng đến. Để đạt được làn da ấy, việc tẩy tế bào da chết đóng vai trò quan trọng, giúp loại bỏ đi lớp da cũ và tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện hoặc thời gian để đến spa hoặc thẩm mỹ viện để thực hiện quy trình tẩy da chết chuyên nghiệp. May mắn thay, có nhiều cách tẩy tế bào chết body tại nhà bằng sử dụng nguyên liệu tự nhiên đơn giản và hiệu quả.

Trong bài viết này, Linh Spa sẽ giới thiệu đến bạn những cách tẩy tế bào chết body tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên, giúp bạn có làn da mềm mịn, trắng sáng, và khỏe mạnh mà không cần phải chi trả nhiều tiền hoặc tốn thời gian. Hãy cùng chúng tôi khám phá những bí quyết làm đẹp tại nhà dưới đây.

1. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng cafe

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng cà phê là một cách tự nhiên và hiệu quả để có làn da mềm mịn và tươi sáng. Đây là cách thực hiện:

Nguyên liệu:

• 1/2 cup cà phê bột (không đường, không sữa)
• 2-3 thìa dầu dừa hoặc dầu oliu
• 1-2 thìa mật ong (tùy chọn)

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da chết: Trong một tô, kết hợp cà phê bột và dầu dừa hoặc oliu. Nếu bạn muốn, bạn có thể thêm mật ong để tăng cường độ dẻo và độ dưỡng cho da.
• Làm sạch da: Trước khi tẩy da chết, hãy làm sạch da cơ thể bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và chuẩn bị da cho quá trình tẩy.
• Thoa hỗn hợp lên da: Áp dụng hỗn hợp cà phê lên da ẩm và massage nhẹ nhàng với các động tác tròn. Tập trung vào các vùng cần tẩy da chết như khuỷu tay, chân, vai và lưng. Massage từ 5-10 phút để loại bỏ tế bào chết và kích thích lưu thông máu.
• Đặc biệt chú ý vùng cơ thể nhạy cảm: Với những vùng cơ thể nhạy cảm như vùng ngực hoặc mặt, hãy massage nhẹ nhàng và tránh áp lực quá mạnh để không gây tổn thương cho da.
• Xả sạch: Sau khi massage, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể sử dụng xà phòng nhẹ nếu cần.
• Thoa kem dưỡng ẩm: Khi da đã sạch sẽ và tế bào chết đã được loại bỏ, hãy thoa kem dưỡng ẩm để da được cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mịn và tươi sáng hơn sau khi áp dụng cách này. Hãy lặp lại quy trình này 1-2 lần mỗi tuần để duy trì làn da đẹp và khỏe mạnh.

2. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng muối

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng muối là một cách hiệu quả để làm sạch và làm mềm da. Dưới đây là cách thực hiện:

Nguyên liệu:

• 1/2 – 1 cup muối (muối biển hoặc muối Epsom)
• 2-3 thìa dầu dừa, dầu oliu, hoặc dầu hạt nho
• Một vài giọt tinh dầu thơm (tùy chọn) như tinh dầu bưởi, tinh dầu hương thảo, hoặc tinh dầu lavender

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da chết: Trong một tô, kết hợp muối và dầu dừa, dầu oliu hoặc dầu hạt nho. Nếu bạn muốn, thêm vài giọt tinh dầu thơm để tạo hương thơm thư giãn cho quá trình tẩy da chết.
• Làm ẩm da: Trước khi áp dụng hỗn hợp muối, làm ẩm da cơ thể bằng nước ấm. Điều này giúp làm mềm lớp biểu bì và làm cho quá trình tẩy dễ dàng hơn.
• Thoa hỗn hợp lên da: Áp dụng hỗn hợp muối lên da ẩm và massage nhẹ nhàng bằng các động tác tròn. Tập trung vào các vùng cần tẩy da chết như chân, khuỷu tay, vai và lưng. Đừng áp lực quá mạnh để tránh gây tổn thương cho da.
• Xả sạch: Sau khi massage, xả sạch hỗn hợp muối bằng nước ấm. Bạn không cần sử dụng xà phòng trong bước này.
• Thoa kem dưỡng ẩm: Khi da đã sạch sẽ và tế bào chết đã được loại bỏ, hãy thoa kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mịn và được cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Hãy tẩy da chết bằng muối một hoặc hai lần mỗi tuần để duy trì làn da sạch, mềm mịn và tươi sáng. Tẩy da chết bằng muối cũng giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện tình trạng da bị nám, sần sùi.

3. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng yến mạch

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng yến mạch là một phương pháp tự nhiên và dịu nhẹ để làm sạch và tái tạo da. Dưới đây là cách thực hiện:

Nguyên liệu:

• 1/2 – 1 cup yến mạch ăn sáng không đường
• 2-3 thìa dầu dừa hoặc dầu oliu
• Một vài giọt tinh dầu thơm (tùy chọn) như tinh dầu cam, tinh dầu hoa lavender, hoặc tinh dầu chanh

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da chết: Đầu tiên, đập nhẹ yến mạch để làm cho chúng trở thành bột. Trong một tô, kết hợp yến mạch bột, dầu dừa hoặc dầu oliu, và tinh dầu thơm (nếu sử dụng).
• Làm sạch da: Trước khi tẩy da chết, hãy làm sạch da cơ thể bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và làm cho quá trình tẩy da chết hiệu quả hơn.
• Thoa hỗn hợp yến mạch lên da: Áp dụng hỗn hợp yến mạch lên da ẩm và massage nhẹ nhàng bằng các động tác tròn. Tập trung vào các vùng cần tẩy da chết như chân, khuỷu tay, vai và lưng. Massage từ 5-10 phút để loại bỏ tế bào da chết và kích thích lưu thông máu.
• Xả sạch: Sau khi massage, rửa sạch bằng nước ấm. Không cần sử dụng xà phòng trong bước này.
• Thoa kem dưỡng ẩm: Khi da đã sạch sẽ và tế bào chết đã được loại bỏ, hãy thoa kem dưỡng ẩm để da được cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Tẩy tế bào chết bằng yến mạch là một cách dịu nhẹ và tự nhiên để duy trì làn da mềm mịn và tươi sáng. Hãy lặp lại quy trình này 1-2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất. Yến mạch cũng có khả năng làm dịu và giảm viêm nhiễm da, làm cho da trở nên kháng khuẩn và khỏe mạnh hơn.

4. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng sữa chua

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng sữa chua là một phương pháp tự nhiên và dịu nhẹ để làm sạch da và cung cấp dưỡng chất. Dưới đây là cách thực hiện:

Nguyên liệu:

• 1/2 – 1 cup sữa chua tự nhiên (không đường)
• 2-3 thìa mật ong (tùy chọn)
• 1-2 thìa bột gạo hoặc bột lúa mạch (tùy chọn)

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da chết: Trong một tô, kết hợp sữa chua và mật ong. Nếu bạn muốn, bạn có thể thêm bột gạo hoặc bột lúa mạch để tăng cường khả năng tẩy da chết của hỗn hợp.
• Làm sạch da: Trước khi tẩy da chết, hãy làm sạch da cơ thể bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và chuẩn bị da cho quá trình tẩy.
• Thoa hỗn hợp sữa chua lên da: Áp dụng hỗn hợp sữa chua lên da ẩm và massage nhẹ nhàng bằng các động tác tròn. Tập trung vào các vùng cần tẩy da chết như chân, khuỷu tay, vai và lưng. Massage từ 5-10 phút để loại bỏ tế bào da chết và cung cấp dưỡng chất cho da.
• Xả sạch: Sau khi massage, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn không cần sử dụng xà phòng trong bước này.
• Thoa kem dưỡng ẩm: Khi da đã sạch sẽ và tế bào chết đã được loại bỏ, hãy thoa kem dưỡng ẩm để da được cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Tẩy tế bào chết bằng sữa chua giúp da trở nên mềm mịn và tươi sáng, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho làn da của bạn. Hãy lặp lại quy trình này 1-2 lần mỗi tuần để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng ngời. Sữa chua còn chứa acid lactic tự nhiên giúp làm dịu và làm mờ các vết thâm, nám trên da.

5. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng nghệ

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng nghệ là một phương pháp tự nhiên và lành tính để giúp da sáng hơn và mềm mịn hơn. Dưới đây là cách thực hiện:

Nguyên liệu:

• 2-3 thìa bột nghệ
• 2-3 thìa sữa tươi hoặc nước ấm
• 1-2 thìa mật ong (tùy chọn)

Cách thực hiện:

 

• Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da chết: Trong một tô, kết hợp bột nghệ, sữa tươi hoặc nước ấm và mật ong (nếu sử dụng). Hỗn hợp này sẽ tạo thành một loại pasty.
• Làm sạch da: Trước khi tẩy da chết, hãy làm sạch da cơ thể bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và chuẩn bị da cho quá trình tẩy.
• Thoa hỗn hợp nghệ lên da: Áp dụng hỗn hợp nghệ lên da ẩm và massage nhẹ nhàng bằng các động tác tròn. Tập trung vào các vùng cần tẩy da chết như chân, khuỷu tay, vai và lưng. Massage từ 5-10 phút để loại bỏ tế bào da chết và cung cấp dưỡng chất cho da.
• Xả sạch: Sau khi massage, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn không cần sử dụng xà phòng trong bước này.
• Thoa kem dưỡng ẩm: Khi da đã sạch sẽ và tế bào chết đã được loại bỏ, hãy thoa kem dưỡng ẩm để da được cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Lưu ý rằng nghệ có thể tạo màu vàng trên da tạm thời sau khi áp dụng, nhưng màu sẽ dần dần mất đi. Tẩy tế bào chết bằng nghệ giúp da trở nên tươi sáng hơn và giúp làm mờ các vết thâm, nám trên da. Hãy lặp lại quy trình này 1-2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

> Gợi ý: Sữa Tắm Men Rượu Sake LACO tẩy da chết, làm trắng da

Đừng quên theo dõi fanpage Linh Spa để cập nhật những tin tức bổ ích mỗi ngày nhé!