Công Dụng “Thần Kỳ” Của Trà Gạo Lứt Xạ Đen Đậu Đen

Trà gạo lứt xạ đen đậu đen có thể được xem là một món bảo bối vô cùng thần kỳ của các chị em khi vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm cân cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên liệu rằng trà gạo lứt xạ đen có thực sự “thần kỳ” như là lời đồn? Hãy cùng Linh Spa tìm hiểu về điều đó trong bài viết sau đây các nàng nhé

I. Trà gạo lứt xạ đen đậu đen là gì?

Đúng với tên gọi, trà gạo lứt xạ đen – đậu đen là một loại trà thảo mộc được sản xuất từ hai thành phần đó chính là những hạt gạo lứt có chất lượng cao và lá của xạ đen – một loại thảo dược vô cùng tốt cho sức khỏe.

Các thành phần chính có trong trà gạo lứt xạ đen đậu đen:

Gạo lứt: đây là thành phần có nhiều chất dinh dưỡng hơn cả gạo trắng và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lớp vỏ bên ngoài và cám của gạo lứt sẽ cung cấp cho bạn các giá trị dinh dưỡng cực cao như protein, canxi, thiamin, magie, chất xơ và kali… rất thích hợp cho người đang muốn giảm cân, và những người mắc bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, viêm khớp,…

Xạ đen: Xạ đen chính là một trong các loại thảo dược quý có khả năng tăng cường đề kháng cho cơ thể, giảm hoa mắt chóng mặt, tuần hoàn máu não, chữa bệnh ung thư gan và nhiều loại bệnh khác,

Đậu đen xanh lòng: Ngoài thành phần chính là xạ đen và gạo lứt ra thì trà gạo lứt xạ đen đậu đen còn có cả đậu đen lòng xanh giúp tăng thêm hương vị cho trà và nâng cao hiệu quả của trà. Đậu đen lòng xanh có hiệu quả ngăn ngừa bệnh béo phì cực kì hiệu quả. Ngoài ra, đậu đen xanh lòng còn có công dụng tăng cường sức khỏe, làm đẹp da, điều hòa tim mạch,…

II Trà gạo lứt xạ đen đậu đen có thật sự tốt không?

Như chúng ta đều đã biết, trà gạo lứt được chế biến hoàn toàn từ các nguyên liệu tự nhiên như gạo lứt, xạ đen và đậu đen. Chính vì thế sự kết hợp của các nguyên liệu đó sẽ tạo nên một loại trà thần kỳ giúp các chị em phụ nữ giảm cân dễ dàng và an toàn hơn bao giờ hết.

Trà gạo lứt xạ đen đậu đen hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả và an toàn

Công dụng bạn cảm nhận thấy rõ ràng nhất khi uống trà đó chính là có thể giảm được cân một cách an toàn và hiệu quả. Gạo lứt rang, xạ đen và đậu đen đều là những loại thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên cực kì tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là trong thành phần đậu đen có cả Isoflavone là một dưỡng chất chống oxy hóa vô cùng tốt.

Ngoài ra, sự kết hợp hoàn hảo của gạo lứt và xạ đen thì sẽ giúp phòng chống nguy cơ bị ung thư rất tốt. Uống trà sẽ giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể, giúp giảm thiểu lượng mỡ thừa  trong cơ thể đáng kể chỉ sau một thời gian sử dụng. Nếu bạn chăm chỉ duy trì thói quen uống trà gạo lứt hàng ngày thì cơ thể sẽ đào thải lượng chất béo tích tụ nhanh hơn.

Trà gạo lứt xạ đen giúp làm đẹp da

Một trong những công dụng mà sản phẩm thần thánh này mang đến cho người dùng đó là chính là làm đẹp da. Công dụng này có được là do trong trà có những dưỡng chất như vitamin, chất khoáng, đặc biệt là có 10 loại axit amin vô cùng cần thiết cho da như: lysine, methionine, tryptophane, threonine, phenylalanine, valine, isoleucine, arginine, leucine và histidine…

Chỉ nghe thôi là đã thấy vô cùng hấp dẫn rồi đúng không các nàng? Uống trà mỗi ngày sẽ giúp cho da của chúng ta được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, giữ cho làn da luôn mịn màng, trẻ trung, căng bóng, ngăn ngừa sự lão hóa da.

Trà gạo lứt xạ đen đậu đen hỗ trợ tăng cường trao đổi chất

Trong trà gạo lứt đậu đen có một hàm lượng chất xơ cực cao rất là tốt cho hệ tiêu hóa. Trà gạo lứt đậu đen rang sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất được diễn ra thuận lợi, đảm bảo về mặt sức khỏe lâu dài.

III. Cách dùng trà gạo lứt xạ đen – đậu đen

1.Cách pha trà bằng nước nóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Khoảng 20g – 30g trà gạo lứt xạ đen – đậu đen
• 2l nước sôi

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho trà gạo lứt xạ đen vào trong bình thủy tinh.
• Bước 2: Pha trà với khoảng 1,5 – 2l nước sôi. Nên tráng trà trước khi pha để làm sạch bụi bẩn.
• Bước 3: Hãm trà trong 15 – 20 phút để trà ngấm ra nước.
• Bước 4: Rót trà ra một bình khác để sử dụng trong cả ngày.

Lưu ý: vì trong trà có các hạt như hạt đậu đen và hạt gạo lứt nên cần phải hãm trà lâu hơn so với các loại trà thông thường khác.

2. Cách đun trà gạo lứt xạ đen đậu đen

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 20g – 30g trà gạo lứt xạ đen đậu đen
• 2l nước

Các làm:

• Bước 1: Cho trà vào nồi hoặc ấm.
• Bước 2: Cho lên bếp đun sôi thì hạ lửa nhỏ, rồi để khoảng 5 – 7 phút rồi tắt bếp. Tuyệt đối không được đun sôi lâu quá vì có thể làm giảm đi các dưỡng chất có trong trà.
• Bước 3: rót trà ra bình, rồi bảo quản và sử dụng trong ngày.

Trên đây là chia sẻ của Linh Spa về trà gạo lứt xạ đen hi vọng rằng bài viết đã đem đến cho các bạn những thông tin có ích. Đừng quyên theo dõi fanpage của Linh Spa để biết thêm nhiều tin tức giá trị nhé